野外生存什么可以吃

野外生存时，可以找到各种野生植物和动物来作为食物来源。以下是一些常见的可以食用的野外生存食物：

1. 野生植物：野生植物是野外生存中最常见的食物来源。一些可以食用的野生植物包括：

- 野果：如莓子、黑莓、覆盆子等，含有丰富的维生素和抗氧化剂，是一种健康的食物。

- 野菜：如野蕨、野菜豆、各种野菜叶等，含有丰富的营养物质，可以生吃或煮熟食用。

- 野蘑菇：一些野生蘑菇可以食用，但要谨慎辨别，以免误食有毒蘑菇。

2. 昆虫：在野外生存中，昆虫是一个重要的蛋白质来源。一些可以食用的昆虫包括：

- 蚂蚱：蚂蚱富含蛋白质，可以干燥后烤焙或煎炸食用。

- 蚕蛹：蚕蛹富含蛋白质和脂肪，可以烤焙或煮熟食用。

- 蜜蜂和蜜蜂蛹：蜜蜂的蜜和蛹都可以食用，是一种丰富的营养来源。

3. 动物：在野外生存中，可以捕捉和食用一些小型的野生动物。一些可以食用的动物包括：

- 鱼：如果身处水源附近，可以尝试用网、自制鱼钩或自制鱼箭来捕捉鱼类。

- 小型哺乳动物：如兔子、松鼠、鸟类等，可以通过设置陷阱、捕捉或使用弓箭来获取食物。

- 爬行动物：如蛇、蜥蜴等，可以用火烤食或炖煮后食用。

4. 水生生物：如果有水源可供捕捞，一些水生生物也可以作为野外生存的食物来源。一些可以食用的水生生物包括：

- 螃蟹：使用自制的捕蟹器或陷阱可以捕捉到螃蟹，可以煮熟后食用。

- 蚌壳：在有海滩或河流的地方，可以找到一些蚌壳，可以煮熟后食用。

- 蛤蜊：在海滩或河流中，可以找到一些蛤蜊，可以煮熟后食用。

需要注意的是，在野外生存中，一定要学会正确辨别可食用的植物和动物，并确保它们是安全和健康的。此外，也要尽量避免捕捉濒危物种或受保护的动物，保护野生生物资源。最后，对于不熟悉的植物和动物，最好咨询专业人士的意见，以确保安全食物的获取。